Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2017
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 67,50g | Prot: 83,56g | Hh: 130,37g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ашан Финики Отборные Тунис, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Яйцо. Lounas: Dial Export Масло Грецкого Ореха, Federici Спагетти, Дикси Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку. Päivällinen: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Välipalat/Muut: ВкусВилл Кокосовое Масло, Ашан Финики Отборные Тунис, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
|
|