Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2017
|
103,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
655 kcal
|
Rasva: 25,78g | Prot: 77,59g | Hh: 31,61g.
Aamiainen: Wasa Rustikal, TiP Putensalami, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gurke (mit Schale). Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Schweine-Schnitzel. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Shany.2016
|