Päiväkirja - giselibp, 04 touko 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2017
65,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 34,5 kg.    Vielä jäljellä: 0,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 toukokuuta 2017:
1056 kcal Rasva: 77,93g | Prot: 50,54g | Hh: 40,00g.   Aamiainen: LactoBom Creme de Leite Pasteurizado, Tirolez Queijo Prato, LactoBom Creme de Leite Pasteurizado, Ovo. Lounas: Abóbora Cozida, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Päivällinen: Ovo, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Välipalat/Muut: LactoBom Creme de Leite Pasteurizado. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Boraaaa galeraaa! To no focooooo! 
04 touko 17 jäseneltä: giselibp
Eitcha que vc está arrasando Gis... 
04 touko 17 jäseneltä: oliviamedeiros
<3 <3 <3 To no foco porque minha recompensa será grande.... 
04 touko 17 jäseneltä: giselibp
Boraaaaaaaaaa! Tamo junto 💪 
04 touko 17 jäseneltä: mangabits
@mangabits irrááááááá vamossss 
04 touko 17 jäseneltä: giselibp
👊👊💪💪👏👏👏 
04 touko 17 jäseneltä: hhnorcio
@hhnorcio 💪💪💪💪💪💪💪💪 Focooo! 
04 touko 17 jäseneltä: giselibp
To precisando de uma recompensa pra animar de focar desse jeito! kkkkkkkkk 
04 touko 17 jäseneltä: davydcabral
Parabéns Gih!!! 
04 touko 17 jäseneltä: davydcabral
Davyd vc está invertendo a lógica da questão: primeiro você foca e depois vem a recompensa..kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk 
04 touko 17 jäseneltä: oliviamedeiros
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Olívia, tem q tentar burlar o sistema! 
04 touko 17 jäseneltä: davydcabral
@oliviamedeiros isso kkkkkkk Meu aniversário vou comemorar em grande estilo: Pastelaria! 
04 touko 17 jäseneltä: giselibp

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - giselibp


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.