Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2017
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 32,26g | Prot: 24,92g | Hh: 149,64g.
Aamiainen: Coffee with Sugar, Phillips Fiber Good Gummies, Bananas. Lounas: Cooked Green Cabbage, Girl Scout Cookies Thin Mints, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Phillips Fiber Good Gummies, 2% Fat Milk. Päivällinen: Flavorite Sliced Strawberries, Whipped Cream (Pressurized), Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Cherry Tomatoes, Tanimura & Antle Green Onion, Cucumber (Peeled), Celery, Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking), Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suehendricks
|