|
Interesting. Not sure what is going on and what my body is trying to achieve now, but I can only guess it is trying to compensate for a month of stall.
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1681 kcal
|
Rasva: 35,49g | Prot: 44,30g | Hh: 124,88g.
Aamiainen: Coffee, Straus Family Creamery Plain Greek Yogurt. Lounas: Red Lobster Top-Shelf Margarita - On the Rocks, Fajita Salad - Steak. Päivällinen: Winter Salad. Välipalat/Muut: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|