Päiväkirja - Hasiltamannai, 04 touko 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2017
63,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.    Vielä jäljellä: 6,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 toukokuuta 2017:
1368 kcal Rasva: 73,79g | Prot: 33,93g | Hh: 143,95g.   Aamiainen: Green Tea, McDonald's French Fries (Medium). Lounas: Tea with Milk and Sugar. Päivällinen: Egg Omelette, Green Tea, Rich Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate). Välipalat/Muut: Tea with Milk and Sugar, Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Date, Plain Yoghurt, Tea with Milk and Sugar. lisää...
1545 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hasiltamannai


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.