Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2017
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2044 kcal
|
Rasva: 62,35g | Prot: 137,94g | Hh: 237,10g.
Aamiainen: Champ Protein 90 Cookies & Cream. Lounas: Edeka Honig Senf Dressing, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Gemischter Salat. Päivällinen: Erbsensuppe. Välipalat/Muut: Schokolade, Trader Joe's Trocken Pflaumen, Möhren, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Wasa Rustikal, Lorenz Vollkorn Salzstangen, Peak Tonic Crisp, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|