Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2017
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2019 kcal
|
Rasva: 64,46g | Prot: 221,80g | Hh: 132,89g.
Aamiainen: Макфа Макароны, Яйцо (Целое). Lounas: Лещ, Эколайн Бурый Рис. Päivällinen: Сыр Российский, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Пекинская Капуста, Яблоко Зеленое, Брест-Литовск Закваска 2,5%, Какао, Беллакт Творог 0% Жирности. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|