Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2017
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1329 kcal
|
Rasva: 50,91g | Prot: 52,14g | Hh: 170,35g.
Aamiainen: Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Чай, Черника (Несладкая, Замороженная), Банан. Lounas: Каравай Хлеб Черный Столовый, Тушеные Овощи, Карусель Котлета Домашняя. Päivällinen: Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Мираторг Язык Свиной. Välipalat/Muut: Славянка Мармеладные Червячки, Суши Весла Роллы Унаги Маки, Грецкие Орехи, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brunettochka
|