Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2017
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1686 kcal
|
Rasva: 79,77g | Prot: 99,53g | Hh: 143,50g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 10%, Рот Фронт Вафли Артек, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Ашан Плетенка с Кунжутом, Viva Nut Курага. Lounas: Магнит Курица по-Тайски. Päivällinen: Говядина Постная, Суп Грибной с Картофелем, Snickers Minis Dark, Болгарский Перец, Капуста, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Välipalat/Muut: Невская Сушка Баранки Невские с Маком, Snickers Minis Dark, Окей Груша Конференс, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana1101
|