Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2017
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
515 kcal
|
Rasva: 20,47g | Prot: 23,39g | Hh: 60,15g.
Aamiainen: Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Minas, Ameixas. Lounas: Carne de Vaca Seca (Jabá), Aipim (Cozido), Alface, Carne de Vaca Assada. Välipalat/Muut: Activia Iogurte Aveia. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andressa.sanches
|