Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2017
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 61,33g | Prot: 32,43g | Hh: 95,21g.
Aamiainen: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gekochtes Ei, Dinkelbrot. Lounas: Milka Weiße Schokolade, Vanilleeis, Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeersosse, Erdbeeren. Päivällinen: Strauchtomaten, Aldi Frischkäse-Fass, Poco Loco Dip Guacamole Style Avocado, Harry Weizenmischbrot. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ziel_2017
|