Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2017
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 40,49g | Prot: 64,22g | Hh: 140,48g.
Aamiainen: Красная Цена Шарики Шоколадные, Чудо Творожок Экзотические Фрукты. Lounas: Mushroom Soup, Boiled Egg. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Russian Steamed Chicken Cutlet. Välipalat/Muut: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|