Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2017
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2695 kcal
|
Rasva: 125,53g | Prot: 151,09g | Hh: 252,61g.
Aamiainen: Erdbeeren, Aldi Magerquark, Myprotein Vanille Impact Whey, Aldi Haferflocken. Lounas: Be Light Reibekäse, Extra Natives Olivenöl, Brokkoli, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Be Light Reibekäse, Gemüse, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Välipalat/Muut: MuscleTech Mission1 Clean Protein Bar, Häagen-Dazs Cookies & Cream, Pringles Paprika. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eatcleantd
|