Päiväkirja - betuul123, 03 touko 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2017
65,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 toukokuuta 2017:
643 kcal Rasva: 35,65g | Prot: 25,18g | Hh: 60,03g.   Aamiainen: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salam, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu). Lounas: Elma. Päivällinen: Beyaz Ekmek, Cacık, Nohut Yemeği. lisää...
1591 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - betuul123


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.