Päiväkirja - leoguerrero306, 28 maalis 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2017
68 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2017:
1216 kcal Rasva: 40,29g | Prot: 94,01g | Hh: 125,79g.   Aamiainen: Crackers, Café, Avena, Leche Descremada, Kiwi. Lounas: Papa, Cordero, Uva, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Palta, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Välipalat/Muut: Kiwi. lisää...
1642 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - leoguerrero306


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.