Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2017
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 53,83g | Prot: 72,07g | Hh: 192,70g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Фаршированные Шампиньоны. Lounas: Oreo Печенье, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яблоки Фуджи. Päivällinen: Котлета Куриная, Хлеб Английский, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Киви, Клубника, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - desetfree
|