Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2017
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 29,17g | Prot: 50,33g | Hh: 238,10g.
Aamiainen: Dr. Oetker Sommer Grütze Pfirsich-Papaya, Pagen Energi Bröd, Delikato Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Delikatess Landrauchschinken, Buko Pikante Kräuter Balance. Lounas: Barbecuesoße, Tomaten, K-Classic Korkenzieher Nudeln. Päivällinen: Capri-Sonne Multivitamin, Philadelphia Balance Schnittlauch, Biscotto Doppelino, Gut & Günstig Delikatess Landrauchschinken, Delikato Tomaten Ketchup, Pagen Energi Bröd. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|