Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2017
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
719 kcal
|
Rasva: 26,05g | Prot: 28,04g | Hh: 95,45g.
Aamiainen: Сметана, Клубника, Творожная Запеканка с Изюмом. Lounas: Морковь по-Корейски, Помидоры, Лаваш, Шашлык из Курицы. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Max Fun, Tuc Крекер со Вкусом Бекона, Яшкино Бретцель с Солью, Lay's Чипсы, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valeria.Voly
|