Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2017
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2573 kcal
|
Rasva: 111,93g | Prot: 111,13g | Hh: 299,05g.
Aamiainen: REWE Bio Honig-Dinkel, Bubi Speisequark Mager, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lounas: REWE Bäcker Brötchen, Steinhaus Tortilla Española. Välipalat/Muut: Speiseeis, Langnese Solero Exotic, Magnum Classic Mini, Dr. Oetker Tortenguss Rot, Erdbeeren, Minitorte (Biskuit), Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Strawberry White Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - latinoaleman1
|