Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2017
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 70,80g | Prot: 112,20g | Hh: 50,23g.
Aamiainen: Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Яичница, Бананы. Lounas: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Говядина Отварная. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Ветчина Куриная. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|