Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2017
|
130,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2664 kcal
|
Rasva: 121,10g | Prot: 105,67g | Hh: 264,00g.
Aamiainen: Milbona Creamy Yogurt Stracciatella, Vanillewaffeln (Hoher Fettgeahlt). Lounas: Mayonnaise, Hähnchenbrust, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Nutella Choco, Roquefort Käse, Salami, Vollkornbrot. Välipalat/Muut: Roter Tafelwein, Kinder Milchschnitte, Salzstangen, Apfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - goliath7301
|