Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2017
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 13,95g | Prot: 79,62g | Hh: 98,79g.
Aamiainen: Салат Айсберг, Сельдерей, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе. Lounas: Fit Parad Семена Чиа, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|