Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2017
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 29,32g | Prot: 24,87g | Hh: 40,71g.
Aamiainen: Morangos, Café, Queijo Meia Cura. Lounas: Maracujá, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Queijo Meia Cura, Ovo Mexido. Välipalat/Muut: Pão Francês, Café com Açúcar. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Poliana3121
|