|
после завтрака и туалета потом
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 70,28g | Prot: 118,26g | Hh: 53,09g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Натси Кедровый Орех Сибирский, Артемка Творог 9%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lounas: Михайловский Бройлер Куриное Филе без Кожи Охлажденный. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|