Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2017
|
111,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
886 kcal
|
Rasva: 23,39g | Prot: 87,94g | Hh: 82,13g.
Aamiainen: Delisse Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lounas: Carrefour Steak Haché 5%, Haricots Verts(Congelés). Päivällinen: Casino Steak Haché 5%, Patate Douce. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|