Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2017
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 36,58g | Prot: 64,55g | Hh: 208,38g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, miree Paprika Chili, Kartoffelbrötchen. Lounas: Knoblauch, Brunch Feine Kräuter, Mais, Lachs, King's Crown Passierte Tomaten, Zucchini, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, miree Paprika Chili, Kartoffelbrötchen. Päivällinen: Cappuccino, Orangen, Birnen, Äpfel, Mangos, Erdbeeren. Välipalat/Muut: Kinder Schoko-Bons, Katjes Salzige Heringe, Lidl Kong Strong. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|