Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2017
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2781 kcal
|
Rasva: 99,21g | Prot: 159,87g | Hh: 317,89g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Российский, Сливочное Масло, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Солнышко. Lounas: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Курица на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной. Päivällinen: Курица на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Солнышко, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evgenii.terentiev
|