Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2017
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 60,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
879 kcal
|
Rasva: 15,30g | Prot: 52,28g | Hh: 69,61g.
Aamiainen: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, HARVEY & COCO Slinky Shake Delicious Diet Protein Shake Strawberry Flavour, Kaffee. Lounas: Brokkoli, Blumenkohl, Süßkartoffel, BioBio Tofu-Bratlinge Curry-Grünkern, Petersilie, Monte Castello Hartkäse, BackWerk Mocca Schoko, Rotkäppchen Fruchtsecco Erdbeere. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|