Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2017
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 53,01g | Prot: 120,57g | Hh: 173,69g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Calve Майонез Легкий, Ичалки Сыр Диетический 27%, Помело, Гречка Отварная, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб, Doppel Herz Омега-3, Домик в деревне Молоко 0,5%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Мятой, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Мятой. Lounas: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель Отварной, Карат Сыр Домашний. Päivällinen: Помело, Карат Сыр Домашний 4%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Салат Айсберг, Помидоры, Fish House Снежный Краб. Välipalat/Muut: Банан, Рот Фронт Батончики. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ReginaMariya
|