Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2017
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1914 kcal
|
Rasva: 119,24g | Prot: 106,96g | Hh: 103,73g.
Aamiainen: Лента Паштет Печеночный, Сахар, Белый Замок Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 20%, Конфеты из Молочного Шоколада, Плавленный Сыр, Сыр Гауда. Lounas: Белый Замок Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Päivällinen: Останкино Купаты Свиные, Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Макдоналдс Куриные Крылышки. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|