Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2017
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
828 kcal
|
Rasva: 37,51g | Prot: 37,32g | Hh: 84,97g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Каша Пшенная на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Сыр Российский, Му-У Сливочное Масло, Батон Нарезной. Lounas: Перекресток Отруби Диадар Овсяные, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Котлета Рыбная. Välipalat/Muut: Перекресток Отруби Диадар Овсяные, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Банан. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgaozzin
|