Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2017
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 49,72g | Prot: 48,42g | Hh: 145,46g.
Aamiainen: Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Кофе с Молоком и Сахаром, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Сыр Российский, Сыр Российский, Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром, Мясновъ Ленивые Голубцы, Овсяное Печенье. Päivällinen: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Välipalat/Muut: Банан, Fine Food Блинчики с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|