Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2017
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 31,90g | Prot: 58,84g | Hh: 81,60g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Добродия Смесь Хлопьев 7 Злаков, Грецкие Орехи. Lounas: Вода, Гречка, ВкусВилл Свекла Отварная, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светлана Ц.
|