Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2017
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 28,86g | Prot: 57,74g | Hh: 160,16g.
Aamiainen: Tomates, Banana, Ser Yogurt Bebible, Kiwi. Lounas: Peceto, Fargo Pan de Salvado Doble. Päivällinen: Puré de Calabaza, Granja del Sol Medallón de Merluza. Välipalat/Muut: Almendras. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monica037
|