Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2017
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 43,08g | Prot: 67,81g | Hh: 113,68g.
Aamiainen: Домик в деревне Кефир 1%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Капустный Салат, Лаваш Армянский. Päivällinen: Салат Овощной, Картошка Печеная, Скумбрия Запеченная. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irenanikolavna
|