|
Закон жизни: не нравится утренний вес? Подожди пару часов и сходи в туалет 😂
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 19,69g | Prot: 54,88g | Hh: 165,27g.
Aamiainen: Манная Каша, Мёд, Кофе с Молоком, Яблоко, Пятерочка Банан. Lounas: Шампиньоны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вермишель. Päivällinen: Valio Сыр Плавленый Виола, Лаваш Армянский. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - desetfree
|