Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2017
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1789 kcal
|
Rasva: 73,34g | Prot: 63,54g | Hh: 223,88g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Белый Хлеб. Lounas: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Кофе с Молоком, Чай, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Päivällinen: Избенка Мацони, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), От Палыча Пельмени с Говядиной и Бараниной, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Тан. Välipalat/Muut: Варенье из Смородины, Чай, Тан, Груши. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|