Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2017
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 56,64g | Prot: 106,18g | Hh: 136,96g.
Aamiainen: Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Крупа Ячневая. Lounas: Перекресток Оладьи Печёночные. Päivällinen: Snickers Батончик, Кета. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Магнит Банан, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Замороженная Вишня, Danone Йогурт 1,5%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastevich
|