|
F:20,5%/W:51,3%/M:37,7%
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
692 kcal
|
Rasva: 13,75g | Prot: 54,75g | Hh: 96,27g.
Lounas: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Välipalat/Muut: Braeburn Äpfeln, Birnen, Kirschtomaten, Rettich, Champignons. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|