Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2017
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 37,41g | Prot: 87,45g | Hh: 127,80g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок. Lounas: NovaSweet Подсластитель, Кофе, Говядина Отварная. Päivällinen: Треска Отварная, Треска Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный. Välipalat/Muut: Degustation Темный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|