|
Endlich!
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1726 kcal
|
Rasva: 65,64g | Prot: 82,23g | Hh: 196,76g.
Aamiainen: Clementinen, Tee, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. Lounas: Camembert, Tomatensoße, REWE Bandnudeln. Päivällinen: Ponnath Delikatess Putenbraten, Aldi Bierschinken, Wolf Thüringer Zungenwurst, Lidl Roggenmischbrot, Zoma (u.a) Emmentaler 45 % hergestellt im Allgaeu. Välipalat/Muut: Apfel, Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muellthos
|