Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2017
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 70,75g | Prot: 77,32g | Hh: 144,24g.
Aamiainen: Himbeeren, Orangensaft, Milbona Quark 20%. Lounas: Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Rote Zwiebeln, Rama Culinesse Buttergeschmack, Rote Paprika, Iglo Gemüse Ideen Kürbis & Süßkartoffeln, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten. Päivällinen: REWE Mozzarella Gerieben, Aldi Eiweißbrot-Mixkiste. Välipalat/Muut: Aldi Schoko Milch Riegel, Laugenstange, Raffaello Raffaello, Oettinger Glorietta ACE. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maerbellinae
|