Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2017
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 54,59g | Prot: 75,50g | Hh: 66,61g.
Aamiainen: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Сыр Российский, Сормовский Хлеб Богородский Хлеб, Кофе с Молоком 1/4. Lounas: Кабачки Тушеные, Куриная Котлета, Гречка Отварная. Päivällinen: Оливковое Масло, Салат Овощной, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annasazanova94
|