Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2017
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
695 kcal
|
Rasva: 14,79g | Prot: 28,22g | Hh: 116,31g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gemischter Salat, Spiegelei, Gurke (mit Schale), Herzberger Kaiserbrötchen, Äpfel, Erdbeeren. Lounas: Meßmer Detox Brennnessel-Grüner Tee, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Rahmspinat Mild Gewürzt, Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel. Päivällinen: Kohlrabi, Brokkoli. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina0011
|