Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2017
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 123,55g | Prot: 88,91g | Hh: 32,03g.
Aamiainen: Itacolomy Queijo Mussarela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lounas: Lac Lélo Nata, Tirol Nata, Fugini Molho de Tomate, Spoleto Cenoura, Hellmann's Maionese, Subway Pimentão, Pepino (com Casca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hemmer Tomates Pelados, Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Päivällinen: Serigy Leite de Coco, Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), FinoCoco Farinha de Coco Orgânica, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo (Inteiro). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|