|
Perfekt :-)
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 28,96g | Prot: 50,17g | Hh: 152,34g.
Aamiainen: KitKat Mini, KitKat Mini, Kaffee, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Chia Samen, Milbona Quark Traum, Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. Lounas: Arla Finello Light, Zucchini, Kohlrabi, Karotten, Spaghetti. Välipalat/Muut: Kaffee, Fairglobe Bitter-Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Perfekt ist schön! Ich liebe Perfekt! :-) Manchmal....manches darf auch spannend sein! :-)
11 touko 17 jäseneltä: marcothebrain
|
Normalerweise bin ich alles andere als Perfekt. Aber wer ist das schon. Spannend wird meinen Körper zu definieren
11 touko 17 jäseneltä: Angeleye07
|
Ja das ist was tolles wenn man das hin bekommt, kann ich nachvollziehen!
11 touko 17 jäseneltä: marcothebrain
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angeleye07
|