Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2017
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 17,80g | Prot: 75,75g | Hh: 85,13g.
Aamiainen: Яблоко, Каша Овсяная. Lounas: Heinz Итальянский Кетчуп, Родная Кухня Фасоль Стручковая Зеленая, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Пицца на Курином Тесте. Välipalat/Muut: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FattyMary98
|