Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2017
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 30,26g | Prot: 157,03g | Hh: 37,33g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Био Баланс Био Кефирный 0%, Био Баланс Био Кефирный 1%. Lounas: Оливковое Масло, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Каждый День Молоко 1,5%, Яичный Белок, Желтый Сладкий Перец, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Капуста. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - resnichka0606
|