Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2017
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1916 kcal
|
Rasva: 117,14g | Prot: 90,72g | Hh: 122,27g.
Aamiainen: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной, Помидор Запеченный, Алые Паруса Баклажаны на Гриле. Päivällinen: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Морковь, Масло Подсолнечное, Лук, Востряково Говядина Запеченная, Novus Баклажан Жареный. Välipalat/Muut: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яшкино Бельгийский Молочный Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Даяна Бурцева
|